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6. Ungüento de hierbas
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En un estudio de 2011, los investigadores investigaron los efectos de alivio del dolor de un ungüento hecho de:
- canela
- jengibre
- lentisco
- aceite de sésamo
Descubrieron que el ungüento era tan eficaz como las cremas para la artritis de venta libre que contienen salicilato, un tratamiento tópico para aliviar el dolor.
Algunas personas consideran que este tipo de remedios funcionan, pero no hay pruebas suficientes para demostrar que cualquier terapia a base de hierbas tenga un impacto significativo en el dolor de rodilla.
Lo mejor es consultar a un médico o farmacéutico antes de probar cualquier remedio alternativo.
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