Es muy importante pasar un rato con tu pareja antes de irte a dormir. No importa el tiempo que tengáis que pasar juntos: una hora o sólo unos minutos. Si sólo estáis los dos disfrutando el uno del otro, hablando y demostrando vuestro amor, eso es todo lo que necesitas.
Para ayudarte a perfeccionar esta táctica secreta en tu relación, hemos preguntado a mujeres reales sobre los hábitos nocturnos que ayudan a mantener una relación sólida. Toma nota de sus actividades nocturnas, y antes de que te des cuenta, tú y tu pareja tendrán el hábito de dormirse tomados de la mano cada noche. Awww.
Vida sana ha elaborado una lista con algunos consejos sencillos pero muy eficaces de los psicólogos. También hemos preparado un bonus especial para ti al final.
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